银屑病诊疗首选医院
郑州市银屑病研究所
郑州市银屑病研究所是在我国中原地区成立的一家以银屑病疾病为主要对象的诊疗机构。经过多年来的不懈努力...[详情]
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刘清军
刘清军
刘清军医师 简介 毕业于安徽中医药大学,中国医学会皮肤病专业委员会委员。

刘清军医师 简介 毕业于安徽中医药大学,中国医学会皮肤病专业委员会委员。从事银屑病诊疗工作近20年,先后在北京大学...[详情]

周文敬
周文敬
周文敬,女,银屑病专业医师,现就职于郑州市银屑病研究所,从事皮肤病临

周文敬,女,银屑病专业医师,现就职于郑州市银屑病研究所,从事皮肤病临床医学研究近多年,对顽固性皮肤病银屑病有...[详情]

刘长江
刘长江
刘长江,男,现任郑州银屑病研究所门诊医师,毕业于浙江中医学院,一直从

刘长江,男,现任郑州银屑病研究所门诊医师,毕业于浙江中医学院,一直从事皮肤专业的研究和治疗近15年,擅长治疗各...[详情]

杨淑莲
杨淑莲
杨淑莲,女,毕业于河南中医学院,曾在漯河市沙北医院就医,郑州市银屑病

杨淑莲,女,毕业于河南中医学院,曾在漯河市沙北医院就医,郑州市银屑病研究所主治医师。从事皮肤病临床治疗工作20...[详情]

病例解析
女性银屑病患者如何做好日常护理
来源:郑州市银屑病研究所发布时间:2014-04-07

    银屑病可以发生在任何年龄阶段和男女身上。女性银屑病患者在生活和工作上有着很大的压力,对患者的病是没有好处的。那么,女性银屑病患者如何做好日常护理呢?下面看看专家的介绍。

女性银屑病患者如何做好日常护理呢

    (1)要学会调节生活

    生活起居有时,工作娱乐有度,养成良好的生活习惯、形成现代科学健康的生活方式,才能保障有充沛的精力和体力。另外饮食上不偏食、不吃零食,调配好合理的膳食结构,要粗粮细粮相搭配。

    医生建议:女性朋友们多参加运动,运动可促进女性荷尔蒙更好分泌,喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性,往往体内荷尔蒙分泌水平更高,具体表现为月经更加规律,肤色毛发都更有光泽,食欲、性欲等总体需求可能更高。

    (2)要学会心理调整

    俗话说得好,“人逢喜事精神爽”,那么从另一个角度来说,良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑,有人则相反,凡事先看到不利的方面,结果使自己时时不开心,影响了身心健康。人的情感是非常丰富的,任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化,但性情开朗的人,会在最短的时间把情绪调整到最佳状态。

    (3)合理治疗银屑病

    女性银屑病患者如果身体感觉有些不适,要及时去医院就诊,尤其切忌随便去药店购买不适合自己病症的药物随意涂抹。如果不需要药物治疗,那就用良好的生活方式、健康的心理调节改变身体的亚健康状况。

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